Cuántas calorías tiene el chupito de whisky Fireball
Hazlo doble y tu bebida podría sumar unas 200 calorías, que es más o menos lo mismo que una hamburguesa. En horas de gimnasio, eso es aproximadamente media hora en la cinta de correr, algo en lo que hay que pensar si estás intentando ponerte en forma.
La directriz sobre el consumo de bajo riesgo de los Jefes Médicos del Reino Unido (CMO), tanto para hombres como para mujeres, establece que para mantener los riesgos para la salud derivados del alcohol a un nivel bajo, lo más seguro es no beber más de 14 unidades a la semana de forma regular. Si se beben regularmente 14 unidades a la semana, se recomienda repartir la bebida de manera uniforme en 3 o más días, en lugar de “guardarla” y tomarla toda de una vez.
Al igual que muchas bebidas espirituosas, la cantidad de alcohol que contiene el whisky puede variar significativamente entre marcas y tipos. Para saber la cantidad de alcohol que contiene su bebida, compruebe la graduación alcohólica en la etiqueta o pregunte al camarero antes de pedirlo. Si su whisky tiene un 40% de ABV, significa que contiene un 40% de alcohol puro.
Hay un gran número de variedades de whisky disponibles, algunas de las cuales pueden ser mucho más fuertes que el 40% estándar, por lo que es importante familiarizarse siempre con el ABV del whisky que está bebiendo. Las unidades y las calorías aumentan a medida que aumenta el contenido de alcohol, así que si no está seguro, pida a la persona que le prepare la bebida que lo compruebe. De este modo, le resultará mucho más fácil controlar las unidades y las calorías que ingiere el whisky.
El alcohol con menos calorías
Skip to main contentAquí te contamos cuántas calorías tiene tu trago de whisky favoritoPublicado el 1/26/2017 a las 5:00 PMBrian Goodman/ShutterstockNo es una coincidencia que la primera bebida mencionada en el exitoso single de Chumbawumba “Tub Thumping” sea un whisky; tanto si eres un conocedor del whisky como si simplemente eres un fanático de lo barato, no hay nada como un buen whisky. Dicho esto, no nos engañemos: el whisky no es la mejor opción para las personas que quieren perder peso. Hemos hecho un recuento de los números de algunas de las marcas de whisky más populares del mercado y hemos descubierto que, de media, un trago de 1,5 onzas de whisky contiene unas 108 calorías. Consulte la lista completa de estadísticas de las botellas a continuación, ordenadas de menor a mayor cantidad de calorías.
Calorías en el vodka
Si vas a celebrar con una copa después de una carrera o a salir a la hora feliz después de una dura carrera, es posible que no pienses dos veces en cuántas calorías hay en tu bebida preferida. Pero resulta que el bourbon tiene menos calorías que algunos vinos o cervezas. A continuación te explicamos por qué un vaso de bourbon puro puede ser una buena opción para añadir a tu lista de bebidas para después del viaje. ¿Qué es el bourbon y cuántas calorías tiene? En primer lugar, ¿cuál es la diferencia entre el bourbon y el whisky? Bueno, todo el bourbon es whisky, pero no todo el whisky es bourbon. Hay algunas cosas que diferencian al bourbon: Según la normativa gubernamental, el bourbon debe elaborarse en EE.UU. a partir de un mosto fermentado con un 51% de maíz que se destila a un máximo de 160 grados, se almacena a un máximo de 125 grados en barricas nuevas de roble carbonizado, se envejece durante un mínimo de dos años y no contiene aditivos.
Ahora, los datos nutricionales: Un trago de bourbon de 1,5 onzas contiene unas 97 calorías y 0 g de carbohidratos (por supuesto, se vuelve menos saludable si se empieza a mezclar con refrescos y mezclas azucaradas). Una pinta de cerveza de 16 onzas contiene alrededor de 170 calorías y 15 gramos de carbohidratos (lo que no está mal si estás repostando después de una dura carrera). Los defensores de los bajos carbohidratos llevan años recomendando el cambio de la cerveza por el bourbon. Pero hacer el cambio no es la única decisión consciente de la salud que tienes que tomar. También debe tener en cuenta la cantidad de cerveza que bebe -o solía beber- y, por supuesto, la cantidad de cualquier alternativa que consuma en su lugar.
Cuántas calorías tiene un chupito de whisky crown royal
El bourbon es un tipo de whisky producido en Estados Unidos que no supera los 160 grados. Se elabora a partir de un mosto fermentado de no menos del 51% de maíz y se almacena en recipientes de roble nuevo carbonizado, según GovInfo.
Otros tipos de whisky son el de centeno, el de trigo y el de malta, que se producen de la misma manera, aunque en lugar de utilizar maíz, se elaboran con centeno, trigo, cebada malteada o grano de centeno malteado. La composición del whisky de maíz varía ligeramente. En lugar de contener no menos del 51% de maíz, se compone de al menos un 80% de grano de maíz.
El whisky “recto”, como el “bourbon recto” o el “centeno recto”, se ha almacenado en recipientes de roble nuevo carbonizado durante dos años o más. Según GovInfo, el whisky “light” se produce en Estados Unidos con más de 160 grados. El whisky “Blended” es el resultado de la combinación de diferentes tipos de whisky. A veces, el whisky no se identifica por su elaboración, sino por el lugar donde se produce.
Después de un largo día, puede ser agradable disfrutar de un trago de bourbon, solo o con hielo. Sin embargo, cuando se trata de vigilar el peso, es fundamental tener en cuenta las calorías de esa copa.